Складчина The calisthenics academy 2.0 / академия калистеники и воркаута

Тема в разделе "Другие курсы", создана пользователем Archer, 25 сен 2018.

  1. Archer

    Рескладер lvl 5

    Дата регистрации:
    11 ноя 2014
    Сообщения:
    14
    Полноценная система тренировок с собственным весом
    по постройке взрывной силы, прочных суставов и связок,
    а также освоению различных топовых гимнастических элементов.​
    The Calisthenics ACADEMY 2.0

    [​IMG]
    Все тренировки составлены целой командой профессионалов, программа тренировок составлена по принципу "от простого к сложному", с использованием разнообразной прогрессией нагрузки.

    [​IMG]
    При покупки Академии, получаем:
    • Более 50-и движений и прогрессий нагрузки;
    • В версии 2.0. была практически полностью переработана программа тренировок;
    • 600+ ФОТОГРАФИЙ с подробными указаниями тренера;
    • Большое количество подводящих прогрессий нагрузки, по каждому профильному движению;
    • Упражнения на увеличение подвижности и гибкости;
    • Учебники из FEATURED COACHES;
    Дополнительные плюсы:
    • Пошаговая система тренировок;
    • Прогрессии "от простого к сложному";
    • Практически или вообще не нужно дополнительного оборудования;
    [DAYS=90]https://calisthenicsacademy.co/[/DAYS]



     
    #1
  2. Mr_robot

    Platinum

    Дата регистрации:
    1 янв 2016
    Сообщения:
    102
    может уже есть где складчина и сделать ресклад? интересная тема
     
    #2